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PRENDIAMOCI CURA DI MUSCOLI, ARTICOLAZIONI E CARTILAGINI Finalmente da 1 settimana abbiamo potuto riprendere a fare attività fisica all’aperto! Certo qualcuno ha continuato a praticarla a casa ma è ben diverso il dispendio di energie che il nostro organismo impiega quando riprende a correre. Ci sono giorni in cui senti che il tuo corpo [...]