MASSAGGIO TERAPEUTICO Il Linfodrenaggio Vodder è una tecnica di massaggio terapeutico che si concentra sulla stimolazione del sistema linfatico, un elemento cruciale del sistema immunitario del corpo. Questa pratica, sviluppata dalla coppia danese Emil e Estrid Vodder negli anni '30, è diventata sempre più popolare per i suoi molteplici benefici per la salute. In [...]
UTILIZZARE BENE IL DIAFRAMMA PER RIDURRE RITENZIONE E CELLULITE Oggi vorrei parlarvi della respirazione diaframmatica e della sua importanza. Quello che pochi sanno è che regola il sistema linfatico. Eh sì... perchè tutto parte da una buona respirazione e per buona intendo utilizzando bene il diaframma! La respirazione dovrebbe nascere spontanea, invece stress, preoccupazioni [...]
RIFLESSOLOGIA FACCIALE DIEN CHAN – MASSAGGIO VISO VIETNAMITA Il massaggio Dien Chan è un massaggio al viso che si basa sulla riflessologia facciale di origine vietnamita, praticata come prima prassi negli ospedali orientali che lavorando con un concetto olistico, portano in primis il paziente ad uno stato di equilibrio psico-fisico e qualora necessitassero di [...]