Consigli alimentari per depurarsi mangiando

CONSIGLI ALIMENTARI PER DEPURARSI MANGIANDO E' un pò di tempo che penso di riproporvi qualche consiglio alimentare... ed oggi riaprendo lo studio ho pensato fosse proprio il momento giusto, dato che arriviamo tutti da recenti stravizi natalizi. Vi propongo di fare largo uso di carciofi tra gennaio e febbraio. Sono ortaggi dalle proprietà toniche [...]