Access Bars®: che cos'è, come si svolge una sessione e perché sempre più persone scelgono di impararlo Presso Le Vie del Benessere a Oreno di Vimercate (MB) è possibile ricevere sessioni individuali di Access Bars® e partecipare a corsi dedicati per imparare questa tecnica. Negli ultimi anni sempre più persone sentono il bisogno [...]
Stress e tensioni muscolari: perché il corpo si irrigidisce? Ti è mai capitato di sentire il collo rigido, le spalle contratte o la schiena più affaticata durante un periodo particolarmente intenso? Molte persone associano lo stress solamente alla mente, ma il nostro corpo può rispondere alle situazioni di pressione anche attraverso segnali fisici. [...]
Lipedema e caldo estivo: 10 consigli pratici per ridurre la sensazione di pesantezza alle gambe Con l'arrivo dell'estate molte persone con lipedema riferiscono un aumento della sensazione di pesantezza, gonfiore e fastidio alle gambe. Le alte temperature possono accentuare questi sintomi, rendendo più difficili anche le attività quotidiane. Sebbene non sia possibile eliminare [...]
Lipedema e ritenzione idrica: quali nutrienti possono supportare il benessere delle gambe? Chi soffre di lipedema riferisce spesso una sensazione di gambe pesanti, gonfiore e tensione dei tessuti. Quando a questi sintomi si associa anche la ritenzione idrica, il disagio può diventare ancora più marcato, soprattutto durante i mesi più caldi o dopo [...]
Lipedema: riconoscerlo precocemente e perché il Linfodrenaggio Manuale Metodo Vodder può fare la differenza Il lipedema è una patologia cronica del tessuto adiposo che colpisce quasi esclusivamente le donne ed è ancora oggi poco conosciuta e spesso sottodiagnosticata. Molte persone convivono per anni con dolore, pesantezza alle gambe e una forma del corpo [...]
Come si svolge la prima visita nel mio studio La prima visita rappresenta il punto di partenza fondamentale del percorso terapeutico. È un momento dedicato all’ascolto della persona, alla valutazione sanitaria e alla definizione di un eventuale programma di trattamento personalizzato nell’ambito della massoterapia. Valutazione iniziale sanitaria Durante la prima seduta viene effettuata [...]
Linfedema e lipedema: quali sono le differenze? Linfedema e lipedema sono due condizioni che vengono spesso confuse perché entrambe possono causare gonfiore e un aumento del volume degli arti inferiori. In realtà si tratta di patologie diverse, con cause, caratteristiche e trattamenti differenti. Capire la differenza è importante perché una diagnosi corretta permette [...]
Quando è indicato il linfodrenaggio e quando è meglio evitarlo Il linfodrenaggio manuale è una tecnica di terapia manuale dolce e ritmica finalizzata a stimolare il sistema linfatico, favorendo il drenaggio dei liquidi interstiziali e il miglioramento della circolazione linfatica. Tra le metodiche più utilizzate in ambito clinico vi è il linfodrenaggio manuale [...]
Dopo le feste: quando la malinconia parla al cuore Le feste dovrebbero essere un tempo di luce, un momento “felice” per definizione. Eppure, per molte persone, questo periodo porta con sé un’inquietudine sottile, una malinconia difficile da spiegare, un senso di stanchezza emotiva che arriva senza chiedere permesso. Durante e dopo le feste [...]
🎄 Regalare Benessere: il gesto più prezioso per chi ami (e per te stessa) In un periodo dell’anno in cui tutto corre più veloce del solito, regalare benessere è uno dei gesti più autentici e significativi che possiamo fare. Non è un semplice dono: è un messaggio di cura, presenza, attenzione. È dire [...]
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